Hummus (low fat)

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Duración

10 Minutos

Porciones

4

Dificultad

Fácil

Imagen de la receta Hummus (low fat)

Ingredientes

  1. 300 g Garbanzos cocido
  2. 2 Dientes Ajo
  3. 1 litro Imón mediano (jugo)
  4. 1 cdta Pimenton/paprika + pizca para decoracion
  5. 1/2 cdta Comino en polvo
  6. C/n Sal y pimienta
  7. As hojas perejil/cilatro/menta enteras o picadas para decorar

Preparación

1

Colocar los ingredientes en un recipiente y procesar hasta obtener una pasta uniforme de consistencia media, apta para untar. Se le puede agregar algo de agua para aligerar más la preparación segun su gusto.

2

(Opcional) Decorar con una pizca de pimentón dulce, pimentón picante o paprika. Pueden probar alguna version ahumada también. Agregar unas hojas de perejil, cilatro o menta, enteras o picadas. Todo segun disponibilidad y gusto personal.

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