La mejor hamburguesa de lenteja

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Dificultad

Media

Imagen de la receta La mejor hamburguesa de lenteja

Ingredientes

  1. 1/2 Taza Cebolla picada
  2. 1/4 Taza Pimiento picado
  3. 1/4 Taza Zanahoria rallada
  4. 1 Diente Ajo picado
  5. 1 cda Albahaca picada
  6. 2 cdas Perejil
  7. 3 cdas Salsa de soja
  8. 2 cdtas Orégano
  9. 1 cdta Ají molido
  10. 2 Tazas Y media de lentejas cocida
  11. C/n Sal
  12. Algun rebosador

Preparación

1

Colocamos las lentejas en agua, agregamos sal y dos hojas de laurel, cocinamos hasta que esten tiernas.

2

Una vez ya cocidas, dejamos enfriar, retiramos el agua y procesamos las lentejas ya cocidas. Reservamos.

3

Vamos a picar bien chiquito el ajo, la cebolla, el perejil, la albahaca y el pimiento.

4

Mezclamos lo que picamos anteriormente con la pasta de lentejas y agregamos la salsa de soja, orégano, ají y sal si es necesario.

5

Dejamos está pasta media hora en la heladera y luego armamos las hamburguesas, si queres usar un rebosador puede ser pan rallado, copos, semillas, pero no es tan necesario.

6

Cocinamos vuelta y vuelta aprox. 20 minutos en total. Es solo para dorar ya que todo está cocido en la hamburguesa!

7

Podes comerla sola o con Pan! (El pan que tiene la hamburguesa es el pan integral en molde que subi antes!)

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