Pan integral

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Dificultad

Fácil

Imagen de la receta Pan integral

Ingredientes

  1. 500 g Harina integral
  2. 1/2 Taza Mix de semillas o las que tengas (opcional)
  3. 4 cdas A que tengas yo use de giraso
  4. C/n Sal
  5. 25 g Levadura
  6. Agua la que necesites templada

Preparación

1

Hacer el fermento previo y dejar tapado por 15 minutos

2

Poner la harina en un bolws con la semillas el aceite y la sal y echar el fermento.

3

Integrar todo bien si necesita agua la masa echar de a poco y amasar bien hasta que quede así

4

Una vez listo poner en un molde aceitado y enharinado y dejar levantar por una hora hasta que duplique el tamaño en un lugar donde no alla viento yo lo deje en el horno tapado con una bolsa

5

Luego pasada la hora horno mínimo 25 min y listo. Si le clavas un cuchillo y sale seco ya está!

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