Ingredientes
- 1 Banana
- 2 cdas Semillas de chia
- 1 Vaso Leche
- 2 Sobre stevias (Opcional)
Preparación
Antes de empezar un tip: Pueden reemplazar la leche por cualquier tipo de leche más saludable. Colocar las semillas de chia en el recipiente de la licuadora o mixer. Agregar la banana cortada en trozos para facilitar el licuado de la misma.
Añadir la leche y los sobres de stevia. Licuar unos minutos hasta que se forme una crema de consistencia media espesa.
Volcar el contenido de la licuadora a un vaso de vidrio y reservar en la heladera al menos durante 2 horas.
Yo lo decore con quinoa inflada pero se puede decorar con lo que quieran almendras, frutillas, banana, duraznos y etc.
Preguntas frecuentes
¿Es difícil preparar Pudding de chia?
Pudding de chia es una receta fácil, con 4 pasos de preparación.
¿Qué ingredientes necesito para Pudding de chia?
Los ingredientes principales son: 1 Banana; 2 cdas Semillas de chia; 1 Vaso Leche; 2 Sobre stevias (Opcional).
Comentarios
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