Salmon Rosado con puré de coliflor y espárragos

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Duración

40 Minutos

Porciones

4

Dificultad

Media

Imagen de la receta Salmon Rosado con puré de coliflor y espárragos

Ingredientes

  1. 1 kg Salmon rosado fresco
  2. 2 Plantas de coliflor medianas
  3. 2 Manojos Espárragos verd
  4. 1/2 Palta has
  5. Sal y pimienta
  6. Eneldo

Preparación

1

Esta receta tiene 3 componentes principales que prepararemos por separado. En primer lugar cocinaremos al vapor las 2 plantas de coliflor hasta que esten tiernas incluso los tallos.

2

Una vez que tenemos el coliflor ya cocido, lo pasaremos a un recipiente en el cual podamos procesar. Comenzaremos procesando el coliflor con sal y pimienta y agregaremos en la mitad del mix un cuarto de palta (esto nos ayudara a darle cremosidad y un sabor un tanto especial).

3

Una vez procesado hasta transformarse en un puré, lo dejamos reservado.

4

Ahora pasaremos a los espárragos. Primero cortaremos ella base de los tallos que seran muy fibrosos al paladar, y los lavamos con abundante agua.

5

Vamos ahora a darle una cocción al vapor de 5 minutos, no más que esto, porque queremos que mantengan cierta dureza de modo que luego podran ser salteados sin pasarse de cocción. Una vez cocidos, con una cucharadita de aceite de oliva los saltearemos unos minutos hasta que empiecen a dorarse (sal y pimienta mediante!)

6

Ahora si, nos vamos al Salmon. Bien simple. Nada mejor que un salmón fresco, con sal pimienta, y un poco de eneldo (seco o fresco). Placa de horno, y por 10 minutos a fuego alto para que tenga un golpe de cocción pero quede jugoso. (El punto es a gusto, si preferis más cocido, dejalo más tiempo a temperatura menor)

7

Terminamos el plato! Ahora a emplatar! Yo le agregue una reduccion de aceto balsamico y frutos rojos que combino muy bien! A disfrutarlo!

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