Ingredientes
- 50 g Harina integral
- Polvo de hornear
- litro Sal
- Agua
- Morron verde y rojo
- Cebolla
- Berenjena
- Zanahoria
- Opcional pollo o queso
Preparación
1
Mezclar la harina con el polvo de hornear la sal y el agua cantidad necesaria.
2
Amasar hasta llegar a una masa uniforme y suave.
3
Dejar descansar la masa media hora.
4
Estirar con un palo de amasar hasta lograr que quede bien finito, cortar en circulo.
5
Llevar a cocción en una o sartén SIN aceite 15 segundos de cada lado.
6
Para relleno saltear cebolla, morrón verde y rojo, berenjena y zanahoria (opcional el pollo o el queso)
7
Rellenar el taco y acompañarlo con una ensalada a gusto.
Preguntas frecuentes
¿Es difícil preparar Tacos integrales?
Tacos integrales es una receta de dificultad media, con 7 pasos de preparación.
¿Qué ingredientes necesito para Tacos integrales?
Los ingredientes principales son: 50 g Harina integral; Polvo de hornear; litro Sal; Agua; Morron verde y rojo; Cebolla.
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