Ingredientes
- 250 g Harina integral
- 1 Huevo
- 50 g Semillas de lino
- 50 ml Agua
- 1 pizca Sal rosada
Preparación
1
Batir el huevo y reservar, activar por 30min las semillas y reservar.
2
En un bol con harina hacer un espacio en el centro e ir incorporando de a poco los demas ingredientes. Dejar reposar unos min en la heladera. De ser necesario incorporar más harina.
3
Llevar a horno precalentado moderado por 30min.
4
Dejar enfriar, y lista para que le agregues tus vegetales favoritos, yo puse en el microondas rodajas de calabaza, las pise y lo agregue a la tarteleta y arriba le puse unos trocitos de queso por salud.
Comentarios
Se el primero en comentar esta receta