Bebida de tamarindo con chia

La bebida de tamarindo con chia es refrescante y deliciosa. El sabor acido del tamarindo calma la sed, mientras que las semillas de chia aportan un poco de textura y nutricion. Ideal para disfrutar en dias calurosos o en reuniones familiares.

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Duración

40 Minutos

Porciones

8

Dificultad

Media

Imagen de la receta Bebida de tamarindo con chia

Ingredientes

  1. 300 g Tamarindo
  2. 2 cdas Semillas de chía
  3. Azúcar morena
  4. 2 litros Agua purificada
  5. Hielo

Preparación

1

En una jarra, se vierten 200ml de agua y se incorpora una taza de semillas de chia.

2

Se remueve la mezcla y se reserva.

3

En una olla, se calientan 500ml de agua y se añade el tamarindo.

4

Se remueve para separar bien las semillas y se deja hervir durante 7 minutos.

5

Luego se retira del fuego y se deja enfriar.

6

Una vez que el tamarindo este frío, se cuela exprimiendolo con la mano sobre un colador y se le agrega lentamente el resto del agua.

7

Se agregan las semillas de chia, se endulza al gusto y se refrigera.

8

Antes de servir, se añade hielo a la preparación y se sirve.

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