Ingredientes
- 1 Taza Harina integral
- 1/2 Taza Salvado de avena
- 90 ml Aceite neutro
- 50 ml Agua
- 1 cda Te de sal
- 1 cda Te de polvo de hornear
- 2 cdas Mix de semilla
Preparación
Por un lado mezclar los secos: harina, avena, sal, polvo de horno, semillas y mezclar.
Por otro lado mezclar el agua y el aceite.
Ir integrando de a poco el agua y el aceite a la preparación de los secos, hasta formar una masa de consistencia humeda. Si hace falta agregar más agua. Estirar con palo de amasar y cortar los bizcochitos de la forma que prefieran.
Rociar una placa o bandeja para horno con rocio vegetal y distribuir los bizcochitos en la misma. Pincharlos con tenedor y llevar a horno precalentado a 180 grados por 20 min aprox. (A los 10 min aprox darlos vuelta).
Tips: si no tenes salvado de avena podes usar harina de avena o harina integral. Podes usar semillas de lino, girasol, chia, sesamo o amapolas.
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