Bocados de brocoli
Prepara unos bocados de brocoli deliciosos y saludables. Mezcla brocoli picado con ajo, cebolla, huevo, pan rallado y queso. Forma bolitas y hornea. Ideales como aperitivo o acompanados de ensalada verde. Una propuesta sencilla y sabrosa para disfrutar en familia.
Duración
55 Minutos
Porciones
6
Dificultad
Media
Ingredientes
- 250 g Ramilletes de brocoli
- 1 Huevo
- 2 Cebollas
- 120 g Cebolla
- 50 g Pan rallado
- 1 Ajo
- 1 cda Aceite de oliva
Preparación
Lavar los ramilletes de brocoli y secarlos bien. Picar los ramilletes y reservar.
Pelar el diente de ajo y las cebollas. Piquelos finamente. Verter un poco de aceite de oliva en una sartén y calentar. Añadir el ajo, la cebolla y el brocoli. Freír durante 5 minutos, removiendo regularmente.
Vierta está mezcla en un bol. Añadir el huevo, el pan rallado y el queso rallado. Anade sal y pimienta. Mezclar bien.
Tomar pequeñas porciones de la mezcla. Darle forma de bolas y colocarlas en una bandeja de horno cubierta con papel de hornear.
Hornear los bocados de brocoli de 5 a 8 minutos en un horno precalentado a 180C. Cuando los bocados esten dorados, retire la bandeja del horno.
Disfrutalos calientes o frios.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo se tarda en preparar Bocados de brocoli?
La receta de Bocados de brocoli lleva aproximadamente 55 minutos en total.
¿Para cuántas porciones alcanza Bocados de brocoli?
Con esta receta obtienes 6 porciones. Puedes ajustar las cantidades en la web para servir a más o menos personas.
¿Es difícil preparar Bocados de brocoli?
Bocados de brocoli es una receta de dificultad media, con 6 pasos de preparación.
¿Qué ingredientes necesito para Bocados de brocoli?
Los ingredientes principales son: 250 g Ramilletes de brocoli; 1 Huevo; 2 Cebollas; 120 g Cebolla; 50 g Pan rallado; 1 Ajo.
Comentarios
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