Croquetas de polenta veganas

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Dificultad

Fácil

Imagen de la receta Croquetas de polenta veganas

Ingredientes

  1. 2 Tazas Agua
  2. 1 Taza Polenta
  3. Verdura la que quieran
  4. Sal y condimento

Preparación

1

Poner a sofreir las verduras que quieran, yo puse las que tenia a mano en la heladera! Morron, cebolla, zanahoria y ajo

2

Mientras tanto, ponemos a hervir las dos tazas de agua y una vez hervida, ponemos la polenta en forma de "lluvia" y revolvemos constantemente hasta que la polenta absorba el agua y se forme

3

Una ves cocinadas las verduras y hecha la polenta, apagamos el fuego de está última y agregamos las verduras, agregar sal y condimentos, aca use orégano, adobo y mostaza en polvo. Integrar bien todo. DEJAMOS ENFRIAR. Mientras tanto prendemos el horno a temperatura media-maxima para precalentar

4

Con la polenta ya a temperatura ambiente, le damos la forma que queramos con las manos y vamos poniendo las croquetas en una placa aceitada

5

Mandar al horno e ir controlando hasta que dore a gusto. El golpe de horno hace que se forme una "costra" crocante por fuera. Servir y disfrutar! Ideal para comer con guarnicion o mismo en una picada son geniales

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