Flores de pan integral

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Duración

1 Hora 30 Minutos

Dificultad

Media

Imagen de la receta Flores de pan integral

Ingredientes

  1. 2 cdas Levadura en polvo
  2. 1 kg Harina integral (yo hice 1/2 kg harina integral y 1/2 kg de harina comun. como más te guste!)
  3. 1 Vaso Aceite
  4. 1 Vaso Azúcar (o 2 cucharas de stevia liquido)
  5. 1 cda Sal
  6. 1/2 litro Agua (si se necesita agregar un poco más)

Preparación

1

Mezclar todos los ingredientes, amasando bastante para que quede una masa suave y fácil de manejar.

2

Dejar levar 1 hora.

3

Luego que elevo, ir agarrando de a pedazos de masa y estirar formando una tira.

4

Hacerle cortes con un cuchillo, como está en la foto.

5

Enrollar la tira.

6

Colocarlos en una bandeja aceitada o con papel manteca.

7

Pintarlos con huevo y le ponen las semillas que les guste. (Sesamo, amapola, o chia, etc) al horno medio precalentado hasta que doren.

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