
Ingredientes
- 1 Taza Lentejas (remojadas y cocidas)
- 1 Taza Garbanzos (remojados y cocidos)
- 2 Huevos
- 2 Dientes Ajo
- 1 Cebolla mediana
- 1 Pimiento rojo
- 1 Punado perejil fresco
- Sal, comino una pizca, pimienta y curcuma
- Opcionales: tomate en rodajas y queso cremoso
Preparación
1
Procesar las lentejas. Agregarlas a un bowl. Procesar los garbanzos. Agregarlas al mismo bowl. Procesar la cebolla, el ajo, el pimiento. Agregar lo procesado sobre las legumbres.
2
Picar perejil finito, agregarlo sobre el preparado. También los huevos y los condimentos (sal, pimienta, una pizca de comino y curcuma). Mezclar todo con la mano. Se formara como una masa. Si desean le agregan pan rallado. Para mi gusto no necesita.
3
Armar las hamburguesas. Cocinarlas de ambos lados hasta que doren. Se pueden hacer al horno o la la sartén. Recuerden que las legumbres ya estan cocidas, solo deben cocinarse las verduras y el huevo. Se les puede agregar rodajas de tomate encima y queso cremoso.
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