
Ingredientes
- 2 Tazas Quinoa cocida
- 1 Lata Lenteja
- 1 Lata Garbanzo
- 1 Taza Salteado de zucchini y cebolla
- Ajo en polvo
- Pimienta
- Saborizante alicante sabor carne
- C/n Harina
Preparación
1
Colocar la quinoa, las legumbres y el salteado con los condimentos en la procesadora de alimentos y formar una pasta.
2
Retirar y añadir harina hasta que se forme una masa que no se pegue
3
Formar las hamburguesas y hervir 2 minutos.
4
Se pueden congelar. Las pueden transformar en churrasquitos, se pueden hacer a la parrilla. Como quieran.
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