
Ingredientes
- 1 Taza Garbanzos remojados toda la noche
- 1 Zuchini
- 1 Cebolla colorada
- Ajo
- litro Perejil
- 1 Taza Avena
- 2 cdas Fecula de maíz o harina comun
- litro Sal
- Pimienta
Preparación
1
Procesar los garbanzos crudos formando un arenado junto a la cebolla, el ajo y el perejil, agregarle el zuchini rallado, la harina o fecula, la avena y mezclar hasta formar una pasta y condimentar a gusto.
2
Hacer una pelotita y aplastar en un film para no ensuciar.
3
Cocinar las hamburguesas vuelta y vuelta en una sartén.
4
Que las disfrutes.
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