Keto - espárragos a la crema con tocino

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Dificultad

Fácil

Imagen de la receta Keto - espárragos a la crema con tocino

Ingredientes

  1. 1 Paquete O 400 gr de espárrago
  2. 100 g Tocino (o panceta en argentina)
  3. 10 g Manteca
  4. 1/3 Taza Crema de leche
  5. 1 Puerro
  6. Sal y pimienta a gusto, poca sal!
  7. Tomates disecado

Preparación

1

Blanquear los espárragos (hervir por unos minutos) enfriar y cortalos

2

Cortar el puerro en juliana gruesa y el tocino en pedacitos

3

En sartén con aceite de oliva (poco) cocinar el tocino, agregar el puerro, la manteca y por último los espárragos, sal y pimienta

4

Cuando se reduzca un poco el líquido agregar los tomates secos cortaditos, la crema, yo los gratino al horno con un poco de queso rallado y en la misma sartén (ojo que sea apta sino se te derrite ) sino pasalas a una fuente para horno

5

Dejar que se reduzca la el líquido a la mital a fuego bajo

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