
Ingredientes
- Pan keto
- 1 Huevo
- 2 cdas Harina de almendra
- 1 cda Harina de coco
- 1/2 cdta Polvo de hornear
- 1 cda Manteca derretida
- 2 cdas Muzzarella rallada o queso en hebra
- 1 cda Queso rallado o el que prefiera
- 1 cdta Cascara de psyllio o plantago ovata
- 2 cdtas Eritritol o algun endulzante
- Salmon, queso crema, rucula, alcaparras, o lo que le quieras poner!
Preparación
1
Mezclar todo y dividirlo en dos moldes aptos microondas
2
Cocinar a maxima potencia durante 90 segundos en el microondas (está listo cuando metes el cuchillo y sale limpio)
3
Dividir al medio y para que quede más rico aun tostarlo en la hornalla o en horno solo por unos minutos
4
Untar con queso crema, colocar salmon. Rucula, alcaparras. Lo que quieras
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