Ingredientes
- 1 Paquete Espinaca
- 1 Huevo
- 100 g Queso en hebras (el que tengas)
- C/n Sal y pimienta
- 1 cda Queso crema
- 1/2 cdta Polvo de hornear
- 1/4 Cremor tartaro
- 1 cda Harina de coco
- C/n Semilla
Preparación
Lavar las espinacas y cocinarlas con el agua que les quedo del lavado unos minutos a fuego lento
Escurrirlas y dejar que se enfrien
Procesar o licuar
Mezclar con el queso, huevo, polvo de hornear, cremor tartaro, sal, pimienta, queso crema
Agregar la harina de coco y mezclar bien
Llenar 1/3 de la taza
Al microondas por 1 min, cuando se desprenda de los bordes está listo, para acompañar lo que quieras
Preguntas frecuentes
¿Para cuántas porciones alcanza Keto - Souffle de taza de Espinaca?
Con esta receta obtienes 4 porciones. Puedes ajustar las cantidades en la web para servir a más o menos personas.
¿Es difícil preparar Keto - Souffle de taza de Espinaca?
Keto - Souffle de taza de Espinaca es una receta de dificultad media, con 7 pasos de preparación.
¿Qué ingredientes necesito para Keto - Souffle de taza de Espinaca?
Los ingredientes principales son: 1 Paquete Espinaca; 1 Huevo; 100 g Queso en hebras (el que tengas); C/n Sal y pimienta; 1 cda Queso crema; 1/2 cdta Polvo de hornear.
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