Medallones de avena con garbanzo y zanahoria con curcuma

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Dificultad

Fácil

Imagen de la receta Medallones de avena con garbanzo y zanahoria con curcuma

Ingredientes

  1. 1 Lata Garbanzos escurrido
  2. 1 Lata Zanahorias escurrida
  3. 2 cdas Curcuma
  4. C/n Sal
  5. C/n Avena
  6. 2 cdas Aceite de oliva
  7. 2 cdas Ajo picado

Preparación

1

Procesar la lata de garbanzos, zanahoria, el ajo, la sal y el aceite de oliva junto a la curcuma.

2

Agregar el puré a un bowl con avena en cantidad necesaria para obtener una textura que permita amasar medallones.

3

Dejarlo enfriar media hora.

4

Cocinar los medallones con rocio vegetal en una sartén hasta que esten dorados de ambos lados.

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