Ingredientes
- 2 Tazas Porotos de soja cocido
- 1 Cebolla grande
- 2 Dientes Ajo
- 2 cdtas Pimentón
- 1 cda Perejil deshidratado
- C/n Sal
- 2 cdas Harina integral
- Rebozador a eleccion
Preparación
1
Colocar todo los ingredientes y condimentos en la procesadora y procesar hasta obtener una pasta homogenea.
2
Dejar la mezcla en la heladera por 30 minutos (como minimo)
3
Formar las milanesas y rebozarlas (yo arme una mezcla de pan rallado, polenta y semillas).
4
Colocarlas en una placa con spray vegetal y hornearlas hasta que esten doradas.
Comentarios
Se el primero en comentar esta receta