Noquis de calabaza con salsa light

5(1)

Duración

1 Hora

Porciones

6

Dificultad

Media

Imagen de la receta Noquis de calabaza con salsa light

Ingredientes

  1. 500 g Puré de calabaza
  2. 1 Huevo
  3. 500 g Harina 0000 (más extra para amasar)
  4. Sal marina, pimienta negra y nuez moscada
  5. 1 Sobre queso rallado (40g)
  6. 1 Cebolla mediana
  7. 1/2 Pimiento rojo
  8. 2 Zanahorias medianas
  9. 500 g Tomate triturado
  10. 300 g Salchicha parrillera
  11. C/n Condimento

Preparación

1

Empezamos con el puré de calabaza, preferente cocido en horno o al vapor para que no tenga tanta agua. Le agregamos el huevo el queso rallado y condimentamos. Poco a poco vamos agregando la harina, yo agregue de 100g por vez para ir viendo la consistencia de la masa, ya que varia de acuerdo al agua de la calabaza o el tamaño del huevo por ej.

2

Una vez que la masa está lista enharinamos la mesada y vamos amasando los ñoquis. Tratando de mo no agregar harina de más para que no queden duros. Ponemos agua a hervir en una olla grande y una vez lista vamos poniendo los ñoquis a cocinar por 1 o 2 minutos.

3

Para la salsa* empezamos poniendo la salchicha cortada en trozos grandes en una olla aparte a hervir, esto va a hacer que la grasa se quede en está ollita y no en la salsa. Una vez cocida raspamos suavemente la salchicha para retirar el exceso de grasa, cortamos en trocitos más chicos y reservamos. Fijense la cantidad de grasa que queda en el agua. Es grasa que de otro modo estaria en la salsa!

4

Picamos las verduras y ponemos a cociar en una olla con apenas fritolin y una pizca de sal Marina. Cuando estan cocidas agregamos las salchichas, removemos 5' y sumamos el tomate y los condimentos. Yo use sal Marina, 1 cda de azúcar (por la acidez del tomate), orégano y un saborizante bajo en sodio. Cocinamos por 45' tapado a fuego bajo y controlando cada tanto.

Comentarios

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo se tarda en preparar Noquis de calabaza con salsa light?

La receta de Noquis de calabaza con salsa light lleva aproximadamente 1 hora en total.

¿Para cuántas porciones alcanza Noquis de calabaza con salsa light?

Con esta receta obtienes 6 porciones. Puedes ajustar las cantidades en la web para servir a más o menos personas.

¿Es difícil preparar Noquis de calabaza con salsa light?

Noquis de calabaza con salsa light es una receta de dificultad media, con 4 pasos de preparación.

¿Qué ingredientes necesito para Noquis de calabaza con salsa light?

Los ingredientes principales son: 500 g Puré de calabaza; 1 Huevo; 500 g Harina 0000 (más extra para amasar); Sal marina, pimienta negra y nuez moscada; 1 Sobre queso rallado (40g); 1 Cebolla mediana.

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