
Ingredientes
- 1 kg Filet de merluza (mejor si son finos y pequenos)
- 1 Cebolla grande
- 1 Puerro
- 2 Zuchinis
- 1 Berenjena mediana
- 1 Zanahoria grande
- 2 Dientes Ajo
- 250 g Calabaza
- 250 g Queso cremoso
- Aceite de oliva
- Salsa de soja
- Orégano
- C/n Sal y pimienta
Preparación
Se corta la cebolla en pluma, el puerro y los ajos en trocitos no muy pequenos. El resto de los vegetales se cortan en bastones lo más parejos posible.
En una sartén amplia, con tapa se pone a calentar una cucharada de aceite de oliva y se añaden la cebolla, el ajo y la zanahoria. Revolver y dorar a fuego bajo. Añadir una pizca de sal.
Cuando comienza a dorarse la cebolla se van anadiendo de a uno la calabaza, la berenjena y los zuchinis. Revolver periodicamente y cocinar con la sartén tapada para que los vegetales se cocinen al vapor.
Cuando los vegetales comienzan a ablandarse se añade salsa de soja (dos o tres cucharadas) y se sigue cocinando con la olla tapada. Una vez cocidos, salpimentar y reservar.
Aceitar una fuente de vidrio para horno y cubrir el fondo de la misma con los filets de merluza previamente lavados, secados con papel de cocina y salpimentados al gusto. Espolvorear con orégano. Luego colocar sobre el pescado los vegetales que teniamos reservados, cubriendolo totalmente.
Cubrir los vegetales con más filet de merluza, espolvorear con orégano y luego colocar sobre el pescado el queso cremoso cortado en rodajas finas.
Hornear durante 20 minutos con el horno medio/alto para cocinar el pescado y gratinar el queso.
SUGERENCIA: Si se desea, se puede agregar luego de la capa de vegetales, salsa blanca. Con esto el plato queda realmente espectacular. Que lo disfruten!
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