
Ingredientes
- 3 Zanahorias
- 150 g Harina de espelta o integral u otra
- 1 cda Sal
- 1/2 cdta Comino
- 1/2 Provenzal
- 1 pizca Pimienta
- Queso cremoso
- Quedo de rallar
- Tomate
- Espinaca
- Hongo
- Aceituna
- C/n Aceite de oliva
Preparación
1
Mezclar las zanahorias ralladas con las especies y la harina de espelta
2
Amasar con las manos para que todo se incorpore bien
3
Estirar sobre una bandeja para horno roseada con spray vegetal. Intentar que no quede muy gruesa
4
Hornear por 20 minutos para dorar la masa
5
Mientras se hornear en una sartén hacer una salsa con tomate fruta y cebolla
6
Vierto la salsa sobre la masa y pongo los quesos
7
Llevar a horno de nuevo hasta gratinar
8
Por último cubrir con los vegetales
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