Ingredientes
- C/n Proteina de soja
- 1 Caldo de verdura
- 1 Cebolla
- 2 Zanahorias
- 1 Lata Arveja
- C/n Agua caliente
- 3 Dientes Ajo
Preparación
En un recipiente poner agua caliente y disolver el caldo muy bien. Por otro lado picar muy chiquito las verduras y saltear.
Una vez disuelto el caldo ir agregando la proteina de soja hasta que absorba toda el agua. Luego agregar los enlatados y las verduar previamente saltadas, condimentar bien. Mezclar bien y dejar enfriarar.
Si este relleno lo utilizamos para una tarta se le agragan 2 huevos batidos para que en el horno se una todo. Si este relleno es para empanada simplemente dejamos enfriar y utilizamos.
Rellenamos nuestra tartera con la masa y cocinamos
Preguntas frecuentes
¿Es difícil preparar Relleno de soja y verduras para tartas y empanadas?
Relleno de soja y verduras para tartas y empanadas es una receta fácil, con 4 pasos de preparación.
¿Qué ingredientes necesito para Relleno de soja y verduras para tartas y empanadas?
Los ingredientes principales son: C/n Proteina de soja; 1 Caldo de verdura; 1 Cebolla; 2 Zanahorias; 1 Lata Arveja; C/n Agua caliente.
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