
Ingredientes
- 2 Zucchinis
- 1 Zanahoria
- 2 Cebollita verdeos
- 100 g Ricota
- 1 Huevo grande
- C/n Sal y especia
- 1 Taza Harina de garbanzo
- 1 pizca Sal y aceite
- C/n Agua para unir
- 1/2 Taza Lentejas cocidas (opcional)
Preparación
1
Lavar las verduras, yo use el pela papa para cortar el zucchini y la zanahorias.
2
En una olla con unas gotitas de aceite cocinar las verduras salar a gusto, agregar la cebollita picadas finas y enfriar.
3
Realizar la masa para las tartitas. Ir poniendo en moldes individuales.
4
Volver a las verduras. Agregar el huevo batido y la ricota mezclar bien. Precocinar la masa, luego rellenarlas con la preparación, hornear por 15" o cuando este bien cocido! Espero que les guste!
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