Yogurt casero apto para diabetico

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Porciones

9

Dificultad

Fácil

Imagen de la receta Yogurt casero apto para diabetico

Ingredientes

  1. 3 litros Leche entera
  2. 3 cdtas Stevia
  3. 1 Frasco Yogur ser (sin azúcar)

Preparación

1

En una olla ponemos a calentar los tres litros de leche aprox 7-8 minutos sin dejar que se caliente demasiado, mucho menos hervir y apagar.

2

En una olla enlozada vamos a tirar el pote de yogur y mezclamos bien que no queden grumos.

3

Con un colador arriba vamos a tirar toda la leche y las 3 cucharaditas de Stevia. Mezclamos bien que no queden grumos.

4

Tapamos con un mantel la olla para que no se escape el calor y dejamos en el horno (apagado) toda la noche. Al día siguiente sacamos y servimos en frascos, tapamos con papel film o aluminio y dejamos enfriar en la heladera unas horas.

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