Arrollado de verdura

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Dificultad

Media

Imagen de la receta Arrollado de verdura

Ingredientes

  1. 1 Cebolla grande
  2. 1 Zanahoria grande
  3. 3 Plantas de espinacas
  4. 1 Huevo
  5. 2 Cebollas
  6. 1/2 Morrón
  7. 1 Zanahoria
  8. 1 Pechuga de pollo
  9. Cebolla de verdeo
  10. litro O que quieras ponerle (aceituna, tomate, jamon, etc.)

Preparación

1

Lavar la espinaca y escurrirla. Picar la cebolla y rallar la zanahoria.

2

En una olla tipo wok colocar un chorro de aceite y cocinar la cebolla, agregar luego la zanahoria. Picar la espinaca y ponerla sobre la zanahoria y la cebolla, mezclar y cocinar por 3 minutos más. Puede colocarse un poco de pimienta y nuez moscada.

3

Precalentar el horno a maxima temperatura

4

Colocar en un bols el huevo, batirlo y agregar las verduras cocidas

5

En una fuente grande colocar papel aluminio y pincelarlo con aceite. Poner la mezcla de las verduras con el huevo (que no quede muy fina para que no se rompa). Cocinar por 10' a 15', sacarlo y dejarlo enfriar.

6

Mientras tanto cocinar el relleno, en primer lugar la cebolla y el morron, la pechuga cortada, luego la zanahoria y por último la cebolla de verdeo

7

Colocar por encima del arrollado queso rallado o queso crema, y luego el relleno. Con ayuda del papel aluminio, enrollarlo.

8

Colocar en el horno fuerte por 5 minutos y servir. Puede ponerse queso mantecoso, salsa, etc. Por encima

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