Canelones saludables

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Porciones

25

Dificultad

Media

Imagen de la receta Canelones saludables

Ingredientes

  1. Hoja Acelga
  2. 1 Cebolla y morron
  3. Crema de choclo
  4. 1 Lata Picadillo
  5. 5 cdas Ricotta
  6. 3 cdas Queso crema
  7. Salsa de tomate para banar los canelon
  8. Sal pimienta
  9. Queso rallado y/o cremoso para gratinar
  10. 1 litro Leche
  11. 4 Huevos
  12. 200 g Harina integral
  13. C/n Sal nuez moscada

Preparación

1

Hervir acelga y luego escurrirla.

2

Preparar un sofrito de cebolla y un morron.

3

Dividir en 2 recipientes la acelga, añadir el sofrito a cada uno y por un lado preparar con el picadillo y ricotta y por el otro con el choclo, queso crema.

4

Es opcional al gusto e imaginacion de cada uno

5

Claro es fundamental darle sabor a gusto con especias sal pimienta etc.

6

Finalmente armar en los panqueques con la pasta, enrollarlos y banarlos de salsa.

7

Luego anadirle queso y llevar al horno hasta gratinar el queso. Servir y a disfrutar de un plato rico!

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