Canelones veganos/vegetarianos

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Dificultad

Fácil

Imagen de la receta Canelones veganos/vegetarianos

Ingredientes

  1. 2/3 Taza Harina leudante
  2. C/n Agua
  3. 1 Puré de tomate mediano
  4. 1 Morrón
  5. 1/2 Cebolla
  6. 1 Zanahoria
  7. Condimento a gusto (pimenton, pimienta, sal etc)
  8. Acelga

Preparación

1

Lo primero que vamos hacer son los panqueques, estos son super fácil ya que solo llevan sal, harina y agua. En un tupper agregar la harina (2/3 tazas, salen 7 canelones aprox) con la sal y echarle agua hasta formarla liquida.

2

Lo proximo es el tuco, uno basico. Cortar y pelar las verduras a gusto. Cocinarlas a medio y luego echarle el puré de tomate (o reemplazarlo con salsa de tomate para que sea vegan), también echarle agua para que no se pegue y para que rinda mucho más, condimentar. En mi caso use condimento de pizza, pimentón y sal, pero pueden usar el que quieran así como las verduras.

3

Para el relleno ultilce acelga, a ella le agregue el mismo tuco, conbinado ambos a la perfeccion. También si gustan pueden hacerlo con queso o lo que quieran.

4

Por último en la fuente agregue un poco de tuco, los canelones armados y tuco nuevamente. Todo esto con unas pocas verduras para la salsa.

5

Ultimo meter al horno hasta que este caliente. Es super fácil, economico y rápido. Espero que lo hagan!

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