Empanadas criollas saludables

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Dificultad

Fácil

Imagen de la receta Empanadas criollas saludables

Ingredientes

  1. 700 g Carne
  2. 3 Docenas discos de empanadas
  3. 3 Huevos
  4. 50 g Pasa de uva
  5. 1 cda Aceite
  6. 1 Papa
  7. C/n Pimienta
  8. C/n Sal
  9. Ají molido
  10. 1 Cebolla
  11. 100 g Aceitunas verd

Preparación

1

Primero procesamos la carne, yo la desgraso y luego la proceso, no compro carne molida. Proceso la cebolla para que haga jugo y poder cocinar con su jugo. También corta la pap en cubitos para cocinar

2

Cocino las papas en una sartén con una cuchara de aceite, luego las escurro. Que no llleguen a dorarse sino a cocinarse. Luego re uso en ese aceite la cebolla hasta que este. Transparente y para que se vaya su acido le agrego sal. Luego agrego la carne. Agrego las papas y pase de uva y aceitunas y condimento a gusto

3

Dejo reposar y ademas pico huevo y aceitunas para agregar y armar las empanadas. Una vez cerradas las cocino o frizo. Espero les guste.

4

Dato los discos aon baja en grasa y al horno para que den sequitas.

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