Ensalada de aguacate, maíz y tomate
La frescura del aguacate se fusiona con el dulzor del maíz y la jugosidad del tomate en está deliciosa ensalada. Perfecta para sumar sabor y nutrientes a tu dia. Una explosion de colores en tu plato.
Duración
40 Minutos
Porciones
2
Dificultad
Media
Ingredientes
- 1 Aguacate
- 1 Planta de lechuga
- 1 Tomate
- 1 Lata Maíz
- 1 Cebolleta
- Aceite de oliva
- Semillas de chía
Preparación
Para preparar la ensalada, se debe comenzar lavando la lechuga y troceandola, luego colocarla en un bol.
Posteriormente, se lava el tomate y la cebolleta, se pican ambos y se añaden al bol.
Se procede a abrir el aguacate, cortarlo en rebanadas y agregarlo al bol.
A continuación, se echa el maíz y se esparce el aceite de oliva y la sal sobre la ensalada.
Por ultimo, se espolvorea con semillas al gusto.
Se puede refrigerar la ensalada por un rato antes de disfrutarla.
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