Ensalada de lentejas con vinagreta

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Duración

40 Minutos

Porciones

4

Dificultad

Media

Imagen de la receta Ensalada de lentejas con vinagreta

Ingredientes

  1. 9 cdas Aceite de oliva
  2. 1 Berenjena en cubos
  3. 1 cdta Ajo molido
  4. 1/2 Cebolla picada
  5. 1 cda Culantro picado
  6. 1 cda Perejil picado
  7. 3 cdas Jugo de limón
  8. 1 cda Vinagre de manzana
  9. 1/4 cdta Comino
  10. 1 Pimiento en cubos
  11. 2 Apio picadas
  12. 1 Taza Lentejas cocida
  13. 3 Tomates en cubos
  14. 8 Lechugas
  15. 1/2 Pepinillo en rodajas
  16. 1/4 Taza Brotes de alfalfa
  17. 1 pizca Sal
  18. 1 pizca Pimienta negra

Preparación

1

En un sartén a fuego alto, se calientan tres cucharadas de aceite.

2

Se doran las berenjenas cortadas en cubos y media cucharadita de ajo, moviendo constantemente hasta que las berenjenas esten suaves y doradas.

3

Se sazona y se reserva.

4

En un tazon, se mezcla la cebolla con el culantro, el perejil, el jugo de limón, el vinagre, el aceite y el ajo restante.

5

Se sazona con comino, sal al gusto y pimienta.

6

Se incorpora este alino a las berenjenas y el pimiento.

7

Se añade el apio, las lentejas y el tomate.

8

Se mezcla todo y ya está listo para servir sobre hojas de lechuga.

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