Hamburguesas de quinoa vegetarianas

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Porciones

10

Dificultad

Media

Imagen de la receta Hamburguesas de quinoa vegetarianas

Ingredientes

  1. 100 g Quinoa
  2. 2 Dientes Ajo
  3. 1 Punado perejil
  4. 1 Cebolla
  5. 2 Huevos
  6. 3 cdas Pan rallado
  7. Especia

Preparación

1

Lavar la quinoa con un colador teniendo encuenta que sea con agujeros pequeños sino se puede perder la quinoa

2

Cocinar por aproximadamente 20 minutos hasta que la quinoa este blanda

3

Verter la quinoa en un bowl y dejar que enfrie

4

Picar ajo, perejil y la cebolla y agregar a la quina fría. Añadir los huevos y mezclar y por último el pan rallado y formar una mezcla homogenea

5

Llevsr a la heladera por 1 hora aproximadamente

6

Formar bolitas con una cucharada grande y aplastar y cocinar en plancha con un poco de aceite

7

Se pueden frizar

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