
Ingredientes
- 200 g Tofu
- 150 ml Leche de soja
- Condimentos a gusto, yo use humo liquido, condimento para carnes, pimenton, ají molido, sal y pimienta
- 120 g Gluten puro
- 160 g Harina de garbanzo
- 1 Taza Harina
- C/n Pimenton ahumado o dulce
- C/n Cebolla en polvo
- C/n Ajo en polvo
- C/n Pimienta
- 1 cda Salsa inglesa
- C/n Agua
Preparación
Es muy fácil, con un tenedor vamos a pisar el tofu, hasta que nos quede todo bien pisado, le agregamos la leche vegetal, e integramos todo muy bien, el humo líquido, los condimetos y así integramos todo, luego le agregamos la harina de garbanzo y el gluten y ahi amasamos hasta obtener una masa bien uniforme, si hace falta agregar un poco de harina de garbanzo. Cuando tengamos la masa, estiramos en la mesada con un palote y cortamos los bifes chicos, tengan en cuanta que crecen mucho.
Los llevamos a hervir a una olla con caldo por media hora. Dejamos enfriar y luego los pasamos por la mezcla de no huevo y los robozamos con pan rallado y yo le puse perejil y ajo deshidratado al pan. Yo las hice en una paellera con aceite y doramos de ambos lados, yo lo acompane con papas y ensaladas! A disfrutar!
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