
Ingredientes
- 1 Taza Proteina de soja
- 1 Caldo knorr
- 3 Dientes Ajo
- 9 cdas Harina de garbanzo
- C/n Condimento
- C/n Polenta (harina de maíz)
- 2 Huevos
Preparación
Ponemos en un bowl, la proteina de soja y la dejamos reposar 20 minutos en 2 tazas de agua hirviendo. Le agregue un caldito de verduras para que tome más sabor, aca también le podemos agregar salsa de soja.
Por otro lado picamos y sofreimos 3 dientes de ajo hasta que esten doraditos.
Colamos la soja para quitarle el exceso de agua. Le agregamos el ajo ya frito, orégano a gusto, sal y pimienta. Y vamos a ir agregandole la harina de garbanzo, mezclando con las manos. Nos va a quedar como una masa
Y las vamos a ir pasando por polenta, huevo batido, y polenta de nuevo. Entre milanesa y milanesa nos vamos a mojar las manos con agua para que sea más fácil manipular la masa.
A mi me salieron 6 grandes, 4 las enfilme y las congele
Las demas, las vamos a freír en aceite caliente hasta que esten doraditas. Quedan muy ricas
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