
Ingredientes
- 1/2 Taza Garbanzo
- 2 Tazas Arroz integral cocido
- Sal y pimienta
- Ajo y perejil bien picado
- Orégano
- 1 cda Morron picado
- 1 cdta Pimentón
- Huevo batido
- Pan rallado
- C/n Aceite o rocio vegetal
Preparación
1
Poner en remojo los garbanzos, al día siguiente se le quita la cáscara que se aflojo, los hervimos, escurrimos y hacemos un puré.
2
Agregarle los demas ingredientes, si queda medio flojo, incorporar un poco de pan rallado, para que tome más consistencia.
3
Tomar porciones y darle forma (yo uso el aparatito de hacer hamburguesas, así quedan más parejas).
4
Con cuidado pasarlas por huevo batido y pan rallado.
5
Colocarlas en una asadera untada con aceite o rocio vegetal, llevar a horno moderado hasta que se doren de un lado, dar vuelta.
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