Osobuco adobado con cous cous

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Dificultad

Fácil

Imagen de la receta Osobuco adobado con cous cous

Ingredientes

  1. Ají molido
  2. Comino
  3. Cilantro
  4. litro Sal
  5. Ajo
  6. Pimentón
  7. litro Limón
  8. Aceite
  9. Cous cou
  10. Cebolla morada
  11. Pimiento rojo
  12. Calabacin
  13. Cilantro
  14. Pasas de uva
  15. Azafran o curcuma

Preparación

1

Para empezar troceamos los bifes separando el hueso. Al ser una carne magra casi no tiene grasa. Una vez hecho esto lo metemos en un bol y anadimos todos los condimentos, el jugo de limón y el un chorro de aceite y removemos bien. Yo lo hago a ojo, sin medidas. También se puede hacer una emulsion con todo lo anterior y anadirselo a la carne. Una vez hecho esto, dejamos reposar unos 30 minutos en el frigorifico.

2

Mientras esperamos que la carne macere, preparamos el cous cous. En una ollita o sartén saltemos las verduras cortadas en petit brunoise y la cebolla en juliana unos 5 minutos. Le anadimos un poco de sal y azafran o curcuma (lo ideal es curry pero no tenia) y le echamos la misma cantidad de agua que de cous cous. Esperamos que hierva el agua, apagamos el fuego y le ponemos el cous cous esparciendolo bien. Tapamos la sartén y dejamos hidratar durante 5/7 minutos.

3

Cuando pase este tiempo le anadimos un poquito de mantequilla y el cilantro picado y con un tenedor separamos el grano. Una vez hecho esto, sacamos la carne y marcamos en una olla. Cuando este lista la cubrimos con agua y dejamos hervir unos 20 minutos. Controlamos que este tierna y anadimos un poco de puré de tomate y un poco de azúcar. No pongo cantidades porque lo hago a ojo. Cada uno puede anadirle a su gusto y dependiendo de las cantidades.

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