Salsa de tomates para pastas: saludable, sin fritura!

(0)

Porciones

3

Dificultad

Fácil

Imagen de la receta Salsa de tomates para pastas: saludable, sin fritura!

Ingredientes

  1. 1 Zanahoria cortada en cubos chiquito
  2. 1 Cebolla grande cortada chiquita
  3. 1/4 Pimiento verde cortado chiquito
  4. 1 rama Apio cortado chiquito
  5. 1 Caja Puré de tomate
  6. litro Sa, pimienta, orégano, pimenton, 1 hoja de aure
  7. g Otitas aceite de oliva (en crudo, para perfumar al final)
  8. C/n Agua

Preparación

1

Ponemos en una cacerola los vegetales cortados. Salamos. Agregamos apenas unas cucharadas de agua (tanto como para que no se peguen) y cocinamos tapado, a fuego bajo, revolviendo de vez en cuando. Cuanto tiempo? Hasta que las verduras se ablanden y larguen un fondito de líquido similar a un caldo claro (foto 2).

2

Agregamos entonces el puré de tomates, rectificamos la sal y anadimos el resto de los condimentos. Le sumamos 1/2 taza de agua, tapamos y proseguimos la cocción a fuego bajo hasta que la preparación reduzca y el tomate pierda acidez. No te olvides de revolver de vez en cuando! Finalizada la cocción, apagamos el fuego y agregamos unas gotitas de aceite de oliva en crudo, para perfumar la salsa.

3

Listo! Ya tenemos la salsa bien sanita para acompañar las pastas (en mi caso sin gluten, obvio). Hasta la proxima! Besitos

Comentarios

Se el primero en comentar esta receta