Sopa de lentejas coral con especias
La sopa de lentejas coral con especias es un plato ancestral egipcio y frances. Una mezcla de sabores y aromas que reconfortan el alma en invierno. Prepararla es un viaje sensorial que combina ingredientes tradicionales con toques de creatividad. Nutritiva y deliciosa.
Duración
55 Minutos
Porciones
4
Dificultad
Difícil

Ingredientes
- 250 g Lentejas de coral
- 2 Zanahorias
- 1 Tomate
- 1 Cebolla
- 2 Ajos
- 1 Comino
- 1 Pimentón
- 1 Pimienta de espelette
- 500 ml Agua
- 1 Aceite de oliva
- 1 Sal y pimienta
Preparación
Para preparar está deliciosa sopa de lentejas, primero se debe pelar las zanahorias, la cebolla y los ajos.
Luego, se corta la cebolla y se lavan los tomates antes de cortarlos y quitarles las semillas.
En una tabla de cocina, se cortan los tomates en trozos, al igual que la cebolla y las zanahorias.
Después, se pican los ajos y se lavan las lentejas coralinas, escurriendolas con un colador.
En una cazuela al fuego, se vierten cuatro cucharadas de aceite de oliva y se sazona con sal y pimienta.
Se incorporan las zanahorias, el tomate, la cebolla y el ajo, junto con las lentejas coralinas, el comino, el pimentón y la pimienta de Espelette.
Se agrega agua y se mezcla todo, dejando cocer a fuego lento durante 20 minutos.
Luego, se vierte la mezcla en una batidora y se tritura hasta lograr la consistencia deseada.
Se vuelve a verter el puré en la olla y se recalienta.
Se prueba y se ajusta la sazon segun el gusto.
Finalmente, la sopa está lista para ser servida de inmediato.
A disfrutar!
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