Sopa de lentejas

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Porciones

4

Dificultad

Fácil

Imagen de la receta Sopa de lentejas

Ingredientes

  1. 350 g Lenteja
  2. 1 Cebolla
  3. 1 Zanahoria
  4. 1 Tallo apio
  5. 1 Tomate o 5 cherry
  6. 1 Diente Ajo
  7. cda D nec aceite
  8. 2 Hojas Laurel
  9. Pimienta
  10. litro Sal
  11. cda D nec agua
  12. 1 Punado perejil fresco

Preparación

1

Lavar bien las lentejas (Dejar en remojo la noche anterior o solo enjuagar y reservar.) Lavar las verduras restantes, pelar si hace falta. Picar la cebolla y llevarlo a sartén con chorrito de aceite. Cortar la zanahoria en cubos, cortar el apio en tres partes, cortar tomates cherry en cuatro partes y machacar ajo. Meter todo en cazuela junto la cebolla con el laurel. Controlar y revolver de vez en cuando.

2

Hervir en otra olla 1 L de agua. Cuando las verduras en el sartén esten doradas o cocidas añadir las lentejas y dorar por 30 segundos. Luego se cubre las lentejas con el agua hirviendo, exceder dos dedos aprox de agua. Tapar y hervirlo durante 30 o 40 min a fuego mínimo. (Depende el tipo de lentejas, estaran listas en más o en menos tiempo) Controlar y revisar que no se haya deshidratado mucho. Preparar agua hirviendo en otra olla si lo requiere y si se seca demasiado, añadir de a un cucharon.

3

En sus ultimos 5min de cocción, salpimentar a gusto, mezclar y terminar de cocinarlo. En un plato picar el perejil, previamente lavado y seco, usar solo las hojas, reservar. Una vez las lentejas listas y cocidas, quitar el laurel y el apio (si lo desea el ajo también). Servir con perejil picado encima y un chorrito de aceite de oliva.

4

NOTA: Se puede cocinar un día antes para servirlo frío (como lo hice yo) como plato principal o acompanante.

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